Zwischen Fürsorge und Erschöpfung – Kurs für Angehörige

Angehörige von Menschen mit psychischen Erkrankungen sowie körperlichen oder geistigen Beeinträchtigungen sind ein wichtiger Bestandteil des Recovery-Prozesses. Gleichzeitig können die damit verbundenen emotionalen, sozialen und finanziellen Belastungen gross sein und die eigenen Bedürfnisse in den Hintergrund rücken.

Im Fokus steht die Frage, wie auch unter hoher Belastung eine gesundheitserhaltende Selbstfürsorge möglich wird. Gemeinsam werden Möglichkeiten erarbeitet, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben – ohne Schuldgefühle.