Vortrag: Rückenbeschwerden verstehen – behandeln – vorbeugen

Vortrag: Rückenbeschwerden verstehen – behandeln – vorbeugen
Vortrag: Rückenbeschwerden verstehen – behandeln – vorbeugen
Rückenbeschwerden verstehen – behandeln – vorbeugen: Praxis-Tipps, Sofortmassnahmen und Trainingsstrategien für einen starken, gesunden Rücken von Expertin Dominique Delavy.

Rückenschmerzen? In diesem kurzweiligen und praxisnahen Vortrag erfahren Sie, wie Sie Beschwerden besser verstehen, gezielt behandeln und wirksam vorbeugen können. Mit leicht nachvollziehbaren Beispielen und klaren, wissenschaftlich fundierten Empfehlungen zeigt Ihnen unsere Expertin, wie Sie selbst aktiv zu einem gesunden Rücken beitragen.

Das erwartet Sie:
• Aufbau und Funktion der Wirbelsäule
• Verschiedene Arten von Rückenschmerzen – und wann Bildgebung sinnvoll ist
• Sofortmassnahmen bei akuten Beschwerden
• Warum aktives Training der entscheidende Faktor ist
• Bewährte Präventionsstrategien

Ihre Referentin:
Dominique Delavy, Sportphysiotherapeutin MSc – spezialisiert auf die aktive, evidenzbasierte Behandlung und Prävention von muskuloskelettalen Beschwerden.

Jetzt anmelden und Ihrem Rücken etwas Gutes tun!

  • Durchführungszeit/en
  • Keine Durchführung

Adresse

GIPFELSTÜRMER St. Gallen
Gartenstrasse 8
9000 St. Gallen
Schweiz

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Datum
Donnerstag
Donnerstag 17. September 2026